藜麥飯盒

不知道如何決定幫助環境永續的下一餐嗎?我們的飯食主義正好能夠提供你營養又對環境低汙染的雙贏選擇!我們使用的是可生物分解的甘蔗漿外帶餐盒,在為自然環境帶來影響的同時還能滿足你的營養需求。讓我們吃善食做善事!

營養成分

每一份量

早午餐拼盆

BRUNCH PLATE

484.5 cal $280.00
非基因改造豆腐炒蛋、天貝培根、酪梨、碗豆苗、芝麻葉、牛番茄、腰果白醬、家鄉風味馬鈴薯
Tofu scramble, home fries, tempeh bacon, sliced avocado, pea sprouts, arugula & tomato salad, cashew sour cream
熱量 Calories 484.5 cal
Protein 蛋白質 28.95 g
Fat 脂肪 24.29 g
Carbohydrates 碳水化合物 56.48 g
 Fiber 纖維 11.53 g
 Sugars 糖 5.5 g
Vitamin C 維他命 C 97.50 %

起士通心粉

MAC & CHEESE

617 cal $250.00
全麥筆管麵、自製起士醬、全穀物麵包屑、青蔥°、杏仁帕瑪森起士、 碗豆苗
Whole-wheat penne, house-made cheese sauce, green onion°, whole-grain bread crumbs, almond parmesan, pea sprouts
熱量 Calories 617 cal
Protein 蛋白質 23.03 g
Fat 脂肪 25.9 g
Carbohydrates 碳水化合物 75 g
 Fiber 纖維 10.35 g
 Sugars 糖 6.2 g

瑞扣塔起司漢堡

RICOTTA BURGER

647.8 cal $275.00
菇菇豆泥餅、花椰菜杏仁瑞扣塔起司、萵苣生菜、 醃漬紫洋蔥、腰果白醬、家鄉風味烤馬鈴薯
Mushroom patty, cauliflower almond ricotta, lettuce, pickled, onions, cashew sour cream, served with home fries
熱量 Calories 647.8 cal
Protein 蛋白質 32.06 g
Fat 脂肪 21.05 g
Carbohydrates 碳水化合物 124 g
 Fiber 纖維 20.75 g
Vitamin C 維他命 C 57 %
Calcium 鈣 22 %
Iron 鐵 48 %

酪梨佐芒果辣醬漢堡

SPICY MANGO AVOCADO BURGER

562.5 cal $285.00
菇菇豆泥餅、花椰菜杏仁瑞扣塔起司、萵苣生菜、 醃漬紫洋蔥、腰果白醬、家鄉風味烤馬鈴薯
Mushroom patty, cauliflower almond ricotta, lettuce, pickled, onions, cashew sour cream, served with home fries
熱量 Calories 562.5 cal
Protein 蛋白質 26.3 g
Fat 脂肪 15.6 g
Carbohydrates 碳水化合物 120 g
 Fiber 纖維 20.5 g
Vitamin A 維他命 A 7 %
Vitamin C 維他命 C 49.7 %
Calcium 鈣 13.5 %
Iron 鐵 42.5 %

莎莎漢堡

SOUTHWEST BURGER

542.4 cal $280.00
菇菇豆泥餅、花椰菜杏仁瑞扣塔起司、萵苣生菜、 醃漬紫洋蔥、腰果白醬、家鄉風味烤馬鈴薯
Mushroom patty, cauliflower almond ricotta, lettuce, pickled, onions, cashew sour cream, served with home fries
熱量 Calories 542.4 cal
Protein 蛋白質 29.3 g
Fat 脂肪 14.8 g
Carbohydrates 碳水化合物 124 g
 Fiber 纖維 17.45 g
Vitamin C 維他命 C 57 %
Calcium 鈣 22 %
Iron 鐵 48 %

瑪茲瑞拉番茄筆管麵

SUNSET PENNE

617 cal $250.00
全麥筆管麵、自製起士醬、全穀物麵包屑、青蔥°、杏仁帕瑪森起士、 碗豆苗
Whole-wheat penne, house-made cheese sauce, green onion°, whole-grain bread crumbs, almond parmesan, pea sprouts
熱量 Calories 617 cal
Protein 蛋白質 23.03 g
Fat 脂肪 25.9 g
Carbohydrates 碳水化合物 75 g
 Fiber 纖維 10.35 g
 Sugars 糖 6.2 g

越式豆腐堡

TOFU BANH MI

法式長棍麵包、豆腐、醃漬紅白蘿蔔、小黃瓜片、香菜、核桃抹醬、腰果白醬、蒜辣芝麻醬
French roll, tofu, pickled daikon radish & carrot, sliced, cucumber, cilantro, walnut pate, cashew sour cream, spicy almond butter sauce

家鄉風味烤馬鈴薯

LOADED HOME FRIES

鹽烤馬鈴薯塊、馬鈴薯起司醬、腰果白醬、 天貝培根碎片、青蔥
Baked home fries, potato cheese sauce, cashew sour cream, tempeh bacon bits, spring onion

BBQ墨西哥捲餅

BBQ PULLED MUSHROOM TACOS

鷹嘴豆墨西哥捲餅皮、BBQ手撕杏鮑菇及有機香蕉皮、酪梨醬、腰果白醬、香菜、墨式新鮮番茄莎莎或是玉米莎莎(二選一)
Chickpea tortilla, shredded BBQ king oyster mushroom & organic banana peel, avocado sauce, cashew sour cream, pico de gallo OR corn salsa, cilantro

芒果辣醬菇菇捲餅

SPICY MANGO MUSHROOM TACOS

鷹嘴豆墨西哥捲餅皮、BBQ手撕杏鮑菇及香蕉皮、腰果白醬、自 製芒果辣醬、墨式新鮮番茄莎莎、香菜
Chickpea tortilla, shredded BBQ king oyster mushroom & banana peel, cashew sour cream, house-made mango hot sauce, pico de gallo, cilantro

墨式辣椒黑豆捲餅

CHIPOTLE BLACK BEAN TACOS

鷹嘴豆墨西哥捲餅皮、墨式辣椒黑豆、玉米莎莎、墨式新鮮番茄莎莎、腰果白醬、花蘿蔔、香菜
Chickpea tortilla, chipotle black beans, corn salsa, pico de gallo, cashew sour cream, red radish, cilantro

不是燻鮭魚沙拉

CARROT LOX SALAD

煙燻紅蘿蔔、蘿蔓生菜、花椰菜杏仁瑞扣塔、芝麻葉、 酸豆白醬
Romaine, cauliflower almond ricotta, smoked carrot, arugula, creamy caper dressing

黑巧克力碎片餅乾

DARK CHOCOLATE CHIP COOKIES (X2)

全麥麵粉、永續棕櫚糖、有機蔗糖、冷壓酪梨油
whole-wheat flour, sustainable palm sugar, organic cane sugar, cold-pressed avocado oil

每日馬芬

DAILY MUFFIN

香茅豆腐飯

LEMONGRASS TOFU BOWL

448 cal $285.00
香烤非基因改造豆腐°、醃漬紅白蘿蔔°、小黃瓜、花椰菜、野菇°、香菜°、蒜辣芝麻醬
Baked non-GMO Tofu°, pickled daikon & carrot°, cucumber, broccoli*°, wild mushroom°, cilantro°, sesame sunflower seed sauce
熱量 Calories 448 cal
Protein 蛋白質 24.4 g
Fat 脂肪 11.25 g
Carbohydrates 碳水化合物 68.4 g
 Fiber 纖維 10.45 g
 Sugars 糖 9.7 g
Vitamin A 維他命 A 50 %
Vitamin C 維他命 C 97 %
Calcium 鈣 44 %
Iron 鐵 45 %
Potassium 鉀 67 %
Sodium 鈉 62 %

墨式鐵板蔬菜飯

FAJITA BOWL

468.6 cal $280.00
煎炒彩椒及洋蔥、墨式辣椒黑豆、BBQ手撕杏鮑菇及有機香蕉皮、新鮮番茄莎莎、花椰菜、玉米筍、酸白醬/ 芒果辣醬
Sauteed bell peppers & onion, broccoli, BBQ king oyster mushroom & banana peel, chipotle black beans, baby corn, pico de gallo, sour cream and/or mango hot sauce
熱量 Calories 468.6 cal
Protein 蛋白質 23.95 g
Fat 脂肪 6.37 g
Carbohydrates 碳水化合物 89.6 g
 Fiber 纖維 19.55 g
 Sugars 糖 10.65 g
Vitamin C 維他命 C 218 %
Iron 鐵 40 %

麻油天貝菇菇飯

SESAME TEMPEH BOWL

469 cal $270.00
麻油天貝、海帶、小黃瓜、玉米筍、野菇、炒胡蘿蔔、味噌醬
Sesame tempeh, marinated seaweed, cucumber, baby corn, wild mushroom, sauteed carrot, miso sauce
熱量 Calories 469 cal
Protein 蛋白質 28.89 g
Fat 脂肪 15.89 g
Carbohydrates 碳水化合物 62.48 g
 Fiber 纖維 7.95 g
 Sugars 糖 2.61 g
Calcium 鈣 30 %
Iron 鐵 43 %

日出好炒豆腐飯

SUNRISE BOWL

488 cal $260.00
糙米, 黑米, 白藜麥, 炒豆腐拌煎炒紅蘿蔔, 花椰菜, 煎炒彩椒及洋蔥, BBQ菇, 酸白醬/ 芒果辣醬
Brown rice, black rice, white quinoa, tofu scramble with sauteed carrot, broccoli, sauteed bell peppers & onion, BBQ mushrooms, sour cream/ mango hot sauce.
熱量 Calories 488 cal
Protein 蛋白質 29.65 g
Fat 脂肪 14.09 g
Carbohydrates 碳水化合物 66.68 g
 Fiber 纖維 12.7 g
 Sugars 糖 13.4 g
Vitamin C 維他命 C 140 %

恰恰凱薩沙拉

CHA CHA CAESAR SALAD

蘿蔓生菜、天貝培根、烤鷹嘴豆、杏仁帕瑪森、酸豆白醬、豌豆
Romaine, pea sprouts, tempeh bacon bits, roasted chickpeas, and almond parmesan tossed with creamy caper dressing

PROTEIN SALAD

蘿蔓&沙拉菜、黑豆、 BBQ手撕杏鮑菇、番茄莎莎醬、腰果白醬、 鷹嘴豆酥
Romaine & salad greens, black beans, shredded BBQ king oyster mushroom, pico de gallo, sour cream, roasted chickpeas